Ernährung ist so individuell wie der Mensch selbst. Deshalb geht es in meiner Ernährungsberatung nicht um starre Pläne, Verbote oder kurzfristige Lösungen, sondern um einen Weg, der zu Dir, Deiner aktuellen Lebenssituation und Deinen persönlichen Zielen passt.
Gemeinsam schauen wir, wo Du gerade stehst, was Du verändern möchtest und welche Schritte für Dich realistisch sind. Du bekommst Wissen und praktische Werkzeuge an die Hand, die sich in Deinen Alltag integrieren lassen und Dich dabei unterstützen, Veränderungen langfristig umzusetzen.
Dabei steht nicht die perfekte Ernährung im Mittelpunkt, sondern eine Ernährung, mit der Du Dich wohlfühlst und die zu Deinem Leben passt.
Du kannst meine Ernährungsberatung sowohl persönlich vor Ort als auch online in Anspruch nehmen. So können wir unabhängig von Deinem Wohnort gemeinsam an Deinen Zielen arbeiten.
Ob gesundheitliche Beschwerden, Gewichtsveränderung oder der Wunsch nach einer Ernährung, die wirklich zu Dir und Deinem Alltag passt – gemeinsam finden wir einen individuellen und umsetzbaren Weg.
Meine Schwerpunkte:
Durch meine VFED-Zertifizierung erfülle ich die Voraussetzungen für eine Bezuschussung der Ernährungsberatung durch viele gesetzliche Krankenkassen.
Wenn Du die Beratung aufgrund einer Erkrankung in Anspruch nehmen möchtest, kläre bitte vorab mit Deiner Hausarzt- oder Facharztpraxis, ob Du eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung bzw. Verordnung erhalten kannst.
Anschließend erstelle ich Dir gerne einen Kostenvoranschlag zur Vorlage bei Deiner Krankenkasse. Die Höhe der Bezuschussung ist von der jeweiligen Krankenkasse abhängig.
Bei unserem ersten Termin nehmen wir uns Zeit, Deine aktuelle Situation, Deine Ernährungsgewohnheiten und Deine persönlichen Ziele genauer anzuschauen. Gemeinsam besprechen wir, was Dir wichtig ist und welche Veränderungen für Dich im Alltag realistisch und umsetzbar sind.
Wenn Du bereits medizinische Unterlagen hast, bringe diese gerne mit. Hilfreich sind beispielsweise aktuelle Blutwerte – idealerweise aus den vergangenen sechs Monaten – sowie relevante Arztberichte oder andere Befunde.
So kann ich mir ein möglichst umfassendes Bild Deiner Ausgangssituation machen und die Ernährungsberatung individuell auf Dich abstimmen.
Du möchtest wissen, ob eine Ernährungsberatung zu Deinem Anliegen passt?
Dann melde Dich gerne bei mir. Gemeinsam schauen wir, wie ich Dich auf Deinem Weg unterstützen kann.
Sehr einfühlsame, ganzheitliche und kompetente Beratung, die sich nicht nur mit dem Teller beschäftigt sondern sprichwörtlich über den Tellerrand darüber schaut. Ernährungsberatung mit viel Menschlichkeit!
Wirksam, da die kleinen Schritte zählen und umsetzbar sind! Sie holt einen dort ab, wo man gerade steht und was man gerade benötigt. Seither fühle ich mich viel leichter, vitaler und bin einfach froh darüber, bei ihr gewesen zu sein.
Engangierte und umfassende Ernährungsberatung. Habe mich zu jeder Zeit bei Frau Knöpfler gut aufgehoben und betreut gefühlt.